睡眠不安

我的宝宝已经一岁多了，但从7、8个月开始就会夜夜必醒一、二次，翻来翻去，大约半小时仍会继续睡，偶尔会闹得厉害点。

她很胖，大约14公斤，牙齿8只，头发很好，大概是从一个多月起就吃“金箍棒”钙粉，随月龄增加，由少量加至每天三包。因厂家说不用加鱼肝油，就没加。前不久，因怀疑是钙粉不合适导致补钙不够好，所以换了“巨能钙”，每天两包，虽然说明书说不要加VD，但我还是给她每天一粒日本合河含钙鱼肝油。

但是，睡眠情况仍未改善，请专家为我这个着急的妈妈指导一下，万分感谢！这到底是缺钙，还是其他什么原因？怎样解决？这样服用钙粉合适吗？另外，她睡觉时汗多。还有，她早晚各200毫升奶粉，惠氏和雅培各一顿。这样是否合适？我们一家已为此争论很久了，肯请专家给我一个详尽的解释和指导，谢谢！

婴儿专家回答：

孩子长期睡眠不安，除缺钙外，还可能是由于她已经长时间习惯了这种睡眠规律。因此首先应当改变不好的习惯，可在孩子平时会醒的时间前10分钟叫醒孩子，让她喝点水，清醒一下，然后再继续让她睡觉。坚持1周左右，可能会有效。此外可在医生的指导下使用一点药物，用1-2个晚上，改变了她的生物钟后，或可起效。